VALERIO FILIPPO ARENA
FONDATORE DI AIWON INTERNAL ARTS
IL CORPO PRIMA DELLA TECNICA
·Chinesiologo · Posturologo Clinico e Sportivo · Maestro di Arti Interne
Il percorso di Valerio Filippo Arena nelle arti marziali inizia nel 2006.
Karate, Taiji Quan, Wing Tsun, Wing Tjun, Neigong e Shuai Jiao hanno rappresentato, in momenti differenti, terreni attraverso cui praticare, confrontarsi e approfondire una domanda progressivamente diventata centrale:
COSA RENDE POSSIBILE LA TECNICA?
Non soltanto quale movimento eseguire, ma come deve organizzarsi il corpo perché quel movimento possa esprimere struttura, equilibrio, forza e adattamento.
Da questa ricerca nasce AIWON.
DALLA TECNICA AL CORPO
La pratica inizia nel Karate nel 2006, percorso che porterà al conseguimento della cintura nera FIJLKAM.
Nel 2009 inizia lo studio del Taiji, seguito dal Wing Tsun dal 2011 e dal Wing Tjun dal 2014.
Nel 2016 consegue la qualifica di Istruttore di Wing Tjun e nel 2018 la cintura nera Wing Tjun IWKA.
Esperienze e sistemi differenti contribuiscono progressivamente a spostare l’attenzione dalla semplice esecuzione tecnica verso una domanda più profonda:
cosa deve cambiare nel corpo perché cambi realmente la qualità del movimento?
L’INCONTRO CON IL LAVORO INTERNO
Dal 2019 la ricerca torna in modo sempre più deciso verso il Taiji e il Neigong, attraverso lo studio con il M° Flavio Daniele, seguito attraverso corsi e numerose ore di lezioni private.
Il lavoro interno diventa progressivamente centrale.
Struttura, percezione, intenzione, respirazione, coordinazione e generazione della forza non vengono considerate qualità isolate.
Il corpo viene studiato come sistema.
La tecnica rimane necessaria, ma cambia il suo ruolo: non rappresenta più il punto di arrivo.
Diventa uno strumento attraverso cui costruire, osservare e verificare il corpo.
IL CORPO PRIMA DELLA TECNICA.
TRADIZIONE E SCIENZE DEL MOVIMENTO
Parallelamente alla ricerca marziale, la formazione accademica nelle Scienze Motorie e nella Posturologia offre ulteriori strumenti attraverso cui osservare e comprendere il movimento umano.
Biomeccanica, anatomia e studio dell’organizzazione del movimento non vengono utilizzati per sostituire la conoscenza tradizionale né per cercare semplici equivalenze tra linguaggi differenti.
Diventano ulteriori prospettive attraverso cui interrogare ciò che viene sperimentato nella pratica.
La tradizione consegna principi e strumenti.
La pratica permette di sperimentarli.
La conoscenza contemporanea permette di osservarli da nuove prospettive.
Il terreno comune rimane il corpo.
LA PRATICA COME VERIFICA
Un principio non deve soltanto essere compreso.
DEVE CONTINUARE A FUNZIONARE QUANDO LE CONDIZIONI CAMBIANO.
Per questo il confronto con il partner e la pratica competitiva rappresentano, all’interno della ricerca AIWON, strumenti di verifica.
Il Tuishou permette di mettere alla prova struttura, equilibrio, sensibilità, adattamento e gestione delle forze nella relazione con l’altro.
Nel 2024, Valerio Arena conquista il primo posto al Campionato Nazionale di Tuishou di Perugia, nelle specialità a piedi fissi e a piedi mobili.
L’anno successivo, nel 2025, al Campionato Internazionale di Guadalajara, ottiene il secondo posto in entrambe le specialità.
Nel 2024 inizia anche lo studio dello Shuai Jiao, introducendo nella ricerca un contesto ancora più dinamico nel quale equilibrio, struttura, generazione della forza e capacità di adattamento vengono sottoposti alla resistenza e all’iniziativa dell’avversario.
Nel dicembre 2025, al debutto agonistico nella disciplina, conquista il primo posto al Campionato Nazionale di Shuai Jiao a Perugia.
Questi risultati non rappresentano il fine della pratica.
LA COMPETIZIONE È IL LABORATORIO, NON L’OBIETTIVO.
È un contesto nel quale ciò che viene costruito attraverso il lavoro interno può essere sottoposto a pressione, resistenza e imprevedibilità.
Perché un principio non deve soltanto essere riconoscibile durante un esercizio.
Deve diventare una capacità disponibile quando serve.
DALLA RICERCA ALLA SCUOLA
Nel 2017 è già attiva a Catania la A.S.D. Scuola Arti Orientali, con una propria sede dedicata alla pratica e all’insegnamento.
Nel 2019 nasce AIWON Internal Arts.
La ricerca individuale diventa progressivamente un progetto didattico: un luogo nel quale studiare, praticare e trasmettere i principi del lavoro interno attraverso Neigong e pratica marziale.
Negli anni l’attività supera i confini della sede di Catania attraverso incontri e presentazioni in diverse città siciliane, tra cui Pozzallo, Caltanissetta e Palermo, e attraverso numerose occasioni di pratica, confronto e scambio con insegnanti e maestri in Italia.
AIWON sviluppa parallelamente un proprio percorso di formazione degli istruttori, trasformando progressivamente la ricerca in una metodologia organizzata e trasmissibile.
UNA RICERCA. DIVERSE ESPRESSIONI.
Oggi la ricerca AIWON attraversa Neigong, Wing Chun, Taiji Quan e Shuai Jiao.
Non come discipline da accumulare.
Ognuna offre condizioni differenti attraverso cui costruire o verificare determinate qualità.
Il Neigong costruisce e approfondisce il lavoro interno.
Il Wing Chun porta i principi nella struttura, nella relazione e nel contatto.
Il Taiji approfondisce continuità, trasformazione e organizzazione globale del movimento.
Il Tuishou verifica ascolto, equilibrio e gestione delle forze nella relazione.
Lo Shuai Jiao sottopone struttura e adattamento a un confronto dinamico e resistente.
Strumenti differenti. Una stessa ricerca sul corpo.
DALLA RICERCA ALLA TRASMISSIONE
Una ricerca acquista valore quando può essere praticata, verificata e trasmessa.
Per questo AIWON sviluppa oggi il proprio lavoro su più livelli: dalla pratica quotidiana nella sede di Catania alla formazione degli istruttori, fino ai seminari e alle occasioni di confronto con praticanti e scuole esterne.
Con AIWON LAB, questa ricerca diventa anche itinerante.
Seminari, stage e workshop permettono di condividere principi, metodo ed esperienza con scuole e praticanti di differenti provenienze.
Non per uniformare le pratiche.
Per creare occasioni di ricerca e confronto attraverso il corpo.
UNA RICERCA CHE CONTINUA
AIWON non nasce dalla volontà di creare un’altra collezione di tecniche.
Nasce dalla ricerca dei principi che permettono al corpo di esprimerle.
Una ricerca che continua attraverso la pratica, il confronto, l’insegnamento e lo studio del movimento umano.
Non per ridurre tradizione e scienza allo stesso linguaggio.
Ma per continuare a porre domande allo stesso oggetto di studio:
IL CORPO.
COMPRENDERE. PRATICARE. ABITARE.
VALERIO FILIPPO ARENA
Fondatore di AIWON
Chinesiologo e Posturologo
Maestro di Wing Chun · V Duan
Responsabile Provinciale ASI — Settore Wushu Kung Fu Tradizionale
📍 AIWON — Catania
📞 347 2491750
🌐 www.aiwon.it